La gazette #1 du CAF Vallée de la Vire
Actualités du club
Ouverture des murs les mardi et jeudi midi de 12h à 14h
Nous sommes ravis de vous annoncer que vous pouvez désormais grimper tous les mardis et jeudis de 12h à 14h. Ces créneaux sont ouverts à tous, que vous soyez débutant ou grimpeur confirmé.
Chaque session est encadrée par des moniteurs qualifiés. Vous aurez la possibilité de pratiquer aussi bien en bloc qu’en difficulté, selon vos envies et votre niveau.
Pour les personnes extérieures au club, avec ou sans licence, la réservation se fait via la plateforme HelloAsso (8€). Pour nos adhérents, ces sessions sont entièrement gratuites !
Ne manquez pas cette occasion de vous entraîner et de partager un moment unique avec d’autres passionnés d’escalade.
plus d’infos sur notre site
Stage d’ouvreur de club
Une formation d’ouvreur de Club d’Escalade se déroule au gymnase de Saint-Lô sur 2 week-ends les 8/9 et les 22/23 février 2025.
Toutes les infos sur le site de la ligue :
https://www.ffme.fr/fiche-formation/9829/
Objectifs de la formation :
– Apprendre à ouvrir des itinéraires en voie et en bloc
– Gérer la sécurité personnelle et celle des utilisateurs de la SAE
– Contribuer à la vie et au développement du club
Prérequis : avoir 16 ans mini, niveau mini 5C (passeport orange), attestation de premier secours (PSC1)
L’inclusion dans le club
Un partenariat solide pour développer l’inclusion dans l’escalade
Le Crédit Agricole Normandie, partenaire de longue date du Club Alpin Français Vallée de la Vire, renouvelle son soutien généreux et fiable à nos actions. Grâce à une belle subvention, le club a pu investir dans du matériel spécialement dédié à la pratique handisport, renforçant ainsi notre engagement pour une escalade accessible à tous.
La remise du chèque a été effectuée en main propre par Céline Mazier et Hilda Metral, soulignant l’importance de cette collaboration durable.
Rappelons que le club, détenteur du label Norm’Handi depuis l’année dernière, continue de s’impliquer activement pour faire de l’inclusion une priorité.
Retour sur l’organisation des régions de bloc 2025
Samedi 21 et dimanche 22 décembre 2024, le club accueillait le championnat régional de Normandie de bloc en partenariat avec la ligue de Normandie.
Quelques chiffres pour résumer cette compétition :
– 2 semaines de préparation
– démontage et lavage de l’ensemble des centaines de prises du mur de bloc
– 50 blocs créés par l’équipe d’ouvreur
– une trentaine de bénévoles ultra motivés
– 300 compétiteurs qui ont pu être accueillis pour 2 jours de compétitions.
– 160 paninis
– 200 sandwichs
– 4h d’aspirateur sur les moquettes
Un grand merci à tous ceux qui ont œuvré avant, pendant et après cette compétition et rendez-vous le 16 mars 2025 pour une nouvelle compétition mais sur le mur de difficulté cette fois !
Toutes les photos du week-end sur l’album partagé
Compétitions
Rassemblement départemental U12 U14 – Montmartin le 7 octobre et Saint-Lô le 8 décembre 2024
Chaque année, les clubs du département proposent des journées de rassemblement dédiées aux U12-U14 qui pratiquent l’escalade en compétition. Mais que se passe-t-il lors d’un rassemblement ? Ces journées servent à créer du lien entre nos clubs départementaux et surtout entre nos grimpeurs. Cela leur permet d’apprendre que l’on peut être concurrents et amis malgré tout. Généralement des groupes ou équipes sont constitués, de manière assez hétérogène afin que nos jeunes puissent se mélanger et faire connaissance.
Au programme, diverses activités autour de l’escalade bien sûr, mais pas exclusivement. C’est également l’occasion pour eux de pratiquer sur un mur différent de celui sur lequel ils grimpent habituellement et de découvrir de nouveaux exercices, nouvelles techniques ou même tenter de se surpasser tout en conservant la notion de plaisir. Lors de ces journées, aucun enjeu, juste le plaisir de participer !
Première étape de coupe de Normandie U12 et U14 – Le Havre 11 novembre 2024
Ce sont sept jeunes du club qui ont défendu nos couleurs lors de la première étape de la Coupe de Normandie. Entre motivation et quelques appréhensions, ils ont tout donné.
Cette compétition se voulait exigeante, notamment en U14, mais nos grimpeurs ont montré une belle détermination. Malgré un travail à mener sur le mental, l’envie de participer et donner le meilleur d’eux-mêmes était bien présente.
Merci à Thomas pour le coaching, à Mila pour le jugement et aux accompagnateurs pour leur soutien indéfectible.
Départementales de Bloc – Montmartin 24 novembre 2024
Lors des championnats départementaux de bloc, nos grimpeurs ont fait sensation en occupant toutes les places du podium :
🥇 Lühna termine 1ʳᵉ en U18.
🥈 Arnaud décroche la 2ᵉ place chez les vétérans.
🥉 Bastien se hisse à la 3ᵉ place en catégorie senior.
Un grand bravo également à nos 12 compétiteurs qui ont donné le meilleur d’eux-mêmes pour représenter fièrement les couleurs du club ! 👏
Open des Ouistitis – Rots 1er décembre 2024
Comme son nom l’indique cette compétition, au format “open” n’est pas une étape officielle mais une compétition ouverte aux catégories U8 à U14. Ce sont 6 jeunes grimpeurs (U10 à U14 chez nous) qui ont décidé d’y participer. Au programme, des épreuves de difficulté, de vitesse et de bloc, de quoi s’exercer dans toutes les disciplines de l’escalade et redécouvrir comment gérer une journée de compétition. Nos jeunes, engagés pour cette journée, n’ayant que très peu d’expérience en compétition, ont pu côtoyer et se confronter aux autres grimpeurs de la région. C’était également l’occasion pour eux de découvrir un nouveau mur et apprendre qu’on ne peut pas toujours tout réussir du premier coup.
Coachés par Thomas, ils ont fait preuve de patience et ont essayé d’appliquer les conseils prodigués par leur encadrant ainsi que ceux de Lühna qui s’était portée volontaire pour les accompagner. Malgré quelques erreurs, ils étaient, dans l’ensemble, contents de leur parcours. Il reste un travail à poursuivre sur la gestion des émotions et sur l’écoute des astuces données pour performer.
Championnat régional de Bloc – Saint-Lô 21-22 décembre
Le Club Alpin Français Vallée de la Vire a eu l’honneur d’accueillir les championnats régionaux de Bloc sur ses terres. Une compétition intense où nos grimpeurs ont su briller à domicile, portés par l’énergie de leur mur et le soutien du public.
Parmi les belles performances du week-end, Arnaud décroche une superbe deuxième place en vétéran, prouvant une fois encore son expérience et sa solidité face à une concurrence relevée. Une médaille d’argent qui vient récompenser son engagement et sa détermination sur les blocs exigeants de la compétition.
Chez les jeunes, Mila s’offre une place en finale U16, une performance remarquable qui témoigne de sa progression et de sa capacité à se hisser parmi l’élite régionale. Devant son public, elle a su donner le meilleur d’elle-même et prouver qu’elle a toute sa place à ce niveau.
Au-delà des résultats, cette édition des Régionaux restera un grand moment pour le club. Accueillir une compétition de cette envergure est une fierté, et voir nos grimpeurs performer à domicile l’est encore plus. Un immense bravo à tous nos compétiteurs, ainsi qu’aux bénévoles et supporters qui ont contribué à faire de cet événement une réussite !
Open de Mortain U10-U12 – Samedi 11 janvier
Nos jeunes brillent à la compétition de Mortain !
Le Club de Mortain a récemment organisé une compétition qui a offert à nos jeunes talents l’opportunité de représenter fièrement les couleurs du Club Alpin Français Vallée de la Vire. Et ils n’ont pas déçu !
– 🥇 Élouan (U12) survole la compétition et monte sur la plus haute marche du podium.
– Warren (U12) n’a pas démérité avec une solide 5ᵉ position, à seulement quelques points de la troisième marche du podium.
– 🥉 Éden (U10) s’est illustré avec une belle 3ᵉ place.
Demi finale France de Bloc – Montmartin sur Mer 19 janvier 2025
Mila en 1/2 finale des France de Bloc : une belle première expérience au plus haut niveau
Cette saison de Bloc a marqué un tournant pour Mila, qui a découvert un nouveau format de compétition en intégrant le circuit des compétitions nationales de Bloc. Après un beau parcours tout au long des qualifications, elle a décroché sa place pour les 1/2 finales des championnats de France, une première pour elle à ce niveau.
Ce fut l’occasion pour Mila de se confronter aux meilleurs grimpeurs de sa catégorie, dans un environnement exigeant où chaque essai compte. Il lui reste à acquérir de l’expérience, notamment en termes de gestion d’une compétition où le choix des blocs et le temps accordé à chaque essai est capital. Elle a relevé le défi avec détermination et engagement, malgré la pression et l’adaptation nécessaire à ce format de haut niveau.
Une expérience enrichissante, qui lui permet de nourrir sa motivation pour la suite.
Même si le résultat n’est pas à la hauteur de ses attentes, on peut la féliciter pour son parcours dans cette phase de bloc et sa performance qui vient récompenser le travail accompli.
A vos agendas
- Dimanche 23 février à Pont-Audemer (27) – Coupe de Normandie U12 U14
- Dimanche 9 mars à Flers (61) – Coupe de Normandie U12 U14
- Dimanche 16 mars à Saint-Lô – Départementales de difficulté U16 à Vétérans
- Dimanche 23 mars 2025 à Avranches (50) – Coupe de Normandie U12 U14
- 5-6 avril 2025 à Rouen (76) – Régions de difficulté U16 à Vétérans
- 19 Avril à Saint Lô – Nuit de la grimpe
- Dimanche 27 avril 2025 à Lisieux (14) – Coupe de Normandie U12 U14
- Dimanche 25 mai 2025 à Saint-Lô (50) – Open jeunes U8 à U14
- Le club aura besoin d’aide pour l’organisation
- Dimanche 4 mai 2025 à Montmartin (50) – Championnat de Normandie U12 U14
Le club aura besoin d’aide pour ses organisations
Mot du président
Le Club Alpin Français Vallée de la Vire se maintient debout grâce à l’engagement de ses bénévoles.
C’est leur investissement quotidien qui permet de proposer des activités de qualité à tous les passionnés d’escalade, jeunes et adultes. Leur dévouement et leur enthousiasme sont essentiels pour faire grandir notre structure et la rendre plus inclusive, plus accessible, et plus solide. Ensemble, nous créons un environnement où chacun peut progresser, se dépasser et se divertir en toute sécurité.
Mais cet engagement ne suffit pas toujours à couvrir les besoins. C’est pourquoi nous avons besoin de vous ! L’aide de chacun, qu’il s’agisse de temps, de soutien matériel ou de dons financiers, permet de financer l’achat de matériel, mais aussi des projets d’envergure comme l’aménagement des falaises d’Agneaux, de Carville et bien d’autres. Ces aménagements sont essentiels pour offrir de nouvelles surfaces de grimpe et enrichir notre territoire d’escalade.
Chaque geste compte ! Merci encore !
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